veggy vol.51「おいしいデトックス」発売中

すぴかでも販売中です!!

 

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春はカラダがゆるみ新陳代謝がUPする
まさにデトックスに最適なシーズン。...

ということで。

最新デトックストレンド予測を発表!

チャコールにクレイ、エプソムソルトにサルベストロール
ミネラルファスティングやマスタークレンズ などなど。

え?まだ聞いたことない?
そんな方はぜひ誌面でチェックしてくださいー!

今すぐ「腸活&解毒」はじめましょ♪

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【巻頭レシピ】
 
~その壱~
欧米やヨーロッパで話題になっている「ベジ寿司」。

寿司ネタは、
今、[やさい] が粋なんです!!

▼精進懐石寿司/奥秋浩一
▼7DAYS 薬膳寿司/御食事ゆにわ ちこ
▼シンプルで簡単! ナチュラルハイジーン/いけやれいこ

~その二~
コンブチャ=昆布茶と混同してる人、まだまだ多いのでは?
“紅茶キノコ”で作る発酵ドリンク
=コンブチャ が正解◎
キレイなあの人は毎日飲んでる!
ヘルシーでおいしい
▼はじめてのコンブチャレシピ
/heartful combucha studio

などなど。
おうちで簡単に作れる
毎日おいしいデトックスレシピの数々をご紹介*

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まだまだあります!

人気海外取材シリーズ
【シアトルオーガニック最前線】
実はアメリカ全土でベジタリアンが最も住みやすい国ランキングで常にトップに入るシアトルの最新情報をお届けします!

卒業旅行、春休みシーズンでもありますから、こちらもぜひチェックしてみて。

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特別付録は【手作り豆乳ヨーグルトブック】
今やヨーグルトは自家製で“作れる”時代!
おいしい作り方からレシピまで、たっぷりお届けします。


今回もきれいでお洒落に
おいしいヘルシーライフを楽しめる情報満載
veggy vol.51は今週3/10の発売ですよ~!


Happy veggy Life♪