12/8からのマフィン

キャロブマフィン

今日は一粒万倍日、天赦日が重なるラッキーディ。新しい習慣を始めるのに良い日らしいですよ。
健康習慣も始めたいですね。

今日からのマクロビマフィンは、
プレーン、くるみ、すみだ(竹炭)、キャロブ(いなご豆でできたココア風)...
おやつも、安心素材を選びたいですね。
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