11/28からの週替わりプレート

豆腐とこんにゃくのハンバーグ

今週もう12月に入るのですね!!(◎_◎;)
今日は太平洋の日だとか。墨田区太平のすぴかにもきてくださいね!

今日からの週替わりプレートは、
『豆腐とこんにゃくのハンバーグ』...
蓮根も入ってモチモチ。蒟蒻はカロリーを抑え、腸もスッキリ。

『豆苗とモヤシの胡麻酢和え』
豆苗はβカロテンやビタミンBなどが豊富な、エンドウ豆のスプラウト(新芽)

『サツマイモとキノコの味噌汁』
などが付きます。
#錦糸町 #カフェ #墨田区 #自然食 #オーガニック #マクロビ #自然栽培 #ヴィーガン #菜食 #醗酵 #マフィン #天然酵母パン #ケーキ #亀戸天神 #錦糸公園 #雨の日サービス #無料WiFi