11/10からのマフィン

キャロブマフィン

師走並みの寒さらしいですね。キャロブマフィン🍃
そんな中でも学生さんは薄着だったりして、基礎代謝が違うのでしょうね。
基礎代謝や、体温、免疫力などをアップさせるには、体を自然な状態にしておくのが良さそうです。
体内に取り入れる食事にも気をつけたいですね。

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今日からのマフィンは、
プレーン、くるみ、すみだ(竹炭)、キャロブの4種類です。

キャロブはいなご豆でできた、ココア風の食材で、ココアよりカフェインが少なく、ミネラル豊富だとか。

 

マフィンカップ(紙製)が、仕様変更になったのか、綺麗に剥がれるようになりました!\(^o^)/

 

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