店主  葛岡 直美

Naomi KUZUOKA)


ドーナツ店店長の経験と自身のアトピー体験から、都会で忙しく過ごす方々が、心と体を健康に保ち、自分らしく幸せに過ごすための場所を作りたいと願うようになりました。

ITベンチャーの取締役経験や、中小企業診断士試験の勉強、すみだ起業塾などで経営スキルを学びつつ、マクロビやカラーケアシステム、心理学などにも取り組む中で、

および取り巻く環境食物などについて、

まだ多くの人が知らない有益な情報が多くあることに気づいたので、気軽に利用できるカフェをとおして提供していきたいと願い、開業を決意しました。


まだまだ未熟な点は多いですが、お客様や関係者の方々と一緒に、地球環境にマッチした、無理のないナチュラルなライフスタイルを探していきたいと思っております。




英国オーラソーマ社ASIACT公認レベル3プラクティショナー、 AEOSコース修了【カラーケアシステム】

米国NLP(TM) NLPマスタープラクティショナー修了【実践心理学】

ヒューマンアカデミー カラーコーディネーター養成講座修了

●社団法人日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定1合格

●リマクッキングスクール マクロビオティック初級講座・マクロビスイーツ講座修了

●中小企業診断士 1試験合格

●日商簿記検定 2級合格

●墨田区 すみだ起業塾修了

●食品衛生責任者試験合格 

●ナチュラルハーモニー主催 日水土塾 修了【自然栽培について学ぶ講座】

●ナチュラルシードマイスター講座修了【固定種や自然栽培について学ぶ講座】   他



店主 葛岡直美のアメブロブログ

オーラソーマを始めたころから、カフェ開業準備中の心の変化や、

自然食カフェ巡り、旅行記、くまモン日記、家庭菜園のことなど、プライベートな出来事を綴っています。よろしければお楽しみください。(*^^*)


※くまモンは、熊本県「くまもとサプライズ」活動のキャラクターです。

私は熊本出身ではありませんが(千葉出身です)熊本県やくまモン隊の多くの人にハッピーとサプライズをお届けしたいという活動方針に深く賛同しているので、(要するにファンなので)ブログや店内に多く登場しています。



錦糸町「自然食カフェ すぴか」店主のブログ

【お茶の水】GAIAと晴れ屋カフェ (土, 20 5月 2017)
マクロビオティック、オーガニック商品を取り扱う自然食品店 エコロジーショップGAIA お茶の水店http://www.gaia-ochanomizu.co.jp/shop/contents3/shop_ochanomizu.aspx   GAIAさんは、1個から小さく卸売りしてくれるので (もちろん事業者のみですが) すぴかも大変お世話になっております。 食堂でランチもできるとのことでやってきました。 {12D4CB51-57CC-4122-8597-452D1885341C} 3階のガイア食堂にいくつもりが、 今日のメニューを比べておいしそうだったので 2階へ入ってしましました。   晴れ屋 お茶の水店 食べログ→ https://tabelog.com/tokyo/A1310/A131002/13164141/   公式ブログ(厚木が本店とのこと)→ http://www.earth-people.com/index.html     {5F1AA24A-705B-4E0C-98E0-7A3C378EFF94} オーガニック食材を使用し、 肉や魚を使わないベジタリアンメニューのようです。   カウンター席9席のこじんまりした店内で、 洋服や雑貨もあり、なんといっても本がたくさん並んでいます! 自然食やナチュラルライフに関する本ばかり。 一般の書店では見つからないものも多いので、うれしいです!     {CE22AF1D-C580-4B65-9551-5CB2DF62E05F} ランチは2種類から選べ、迷ったけれど 「揚げテンペの香味だれ定食 1000円」にしました。 麻炭いり玄米、スープ、ハーブティー付き。   テンペは注文してから揚げているので、熱々がいただけます。   「おいしい~!!」(*^▽^*)   ひとつひとつ、どれもおいしくって。 自然食を食べに来たのが久しぶりってこともあるのでしょうか? 忘れかけていたトキメキ☆を思い出させていただきました。 自然食大好きだ~!     コンパクトなオープンキッチンで、 女性の店員さんがひとりでされていました。 13時ごろから満席になりましたが、手際が良いのですねー。 焦っちゃいそうな場面でも落ち着いていて対応が素晴らしい!     嬉しいので、スイーツも! ケーキセット1000円。   {C75831DE-76F3-4748-A869-7CC1AB620284} コーヒーと、レモンパイ。 これまたおいしい♡(#^^#) 乳製品は使うのかな? チーズケーキには本物のチーズを使っていました。   ベジタリアンの中でも、乳製品はOKとか 革製品を使うのもダメとか、 いろいろなタイプがいるそうですね。       1階でお弁当も販売しているので、 オフィスでたべるとか、近くの公園でとかいいですね。     {F97B6284-0C21-4FC5-9AFA-9BCFADBB8CFC} 1階の店頭は、自家焙煎珈琲店(お持ち帰り)らしく エアロプレスで淹れていて、素敵な香りが漂っていました~。     お手洗いが3階なのでちらっと覗きましたが 次は3階のガイア食堂に行ってみたい~!!     ココロがリフレッシュしたので、 すぴかでも美味しいごはんを食べていただけるよう 努力していきます!!  
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5/26オーラソーマコンサルDAY+ホロスコープ (金, 19 5月 2017)
毎月26日はオーラソーマDAY。 すぴかではこんなイベントを行います。 「オーラソーマコンサルデイ」 2017年5月26日(金)17時から21時まで 自然食カフェすぴか https://www.spicafe.com/ 店主クズオカによる、オーラソーマコンサルテーションを行います。 (英国オーラソーマ社認定、レベル3プラクティショナーです) ※今回は17時からとします。もっと早い時間にご希望の方はご相談ください。     4本ボトルリーディング 30分3000円~ イヤーボトルリーディング付き 45分4500円~ ご予約優先ですが、当日ふらりと来店されても、空き時間に受けられます。   コンサルテーション後に、 オーラソーマボトルをお買い上げの方には1000円引きとさせていただきます。 ポマンダーなど他のオーラソーマグッズは500円引き。   ご予約は、HPお問い合わせフォームや電話、店内などでご連絡ください。 アメブロのメッセージは連絡先等が送れないようです。     +ホロスコープ星空 今回ご予約の方限定で、 ご希望の方に +1000円(10分程度)で 出生時のホロスコープ作成+オーラソーマと関連した簡単な鑑定をいたします。 作成に時間がかかるので、前日までにご予約ください。 生年月日+わかる方は時刻+生まれた都道府県をお知らせ下さい。     オーラソーマは、自分らしさを思い出し、 占星術では、星からの影響を知り、 自分らしく、幸せに生きるためのサポートになります。 春からの新生活を迎える前に、心の準備をしましょう!     下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角下三角   今月のボトルは B101:大天使ヨフィエル Pale Blue/Pale Olive     大天使ヨフィエルは、 「神の美」という名前の女性の天使で、芸術家のサポートをするのだそうです。 そして、アダムとイブがエデンの園を出る案内をした天使です。 楽園から追放した天使だと表現されることもあります。     私は聖書の正確な解釈には詳しくないのですが、 個人的な解釈として、やはり案内をしたように感じています。   それまでは何の心配もなく暮らしていたふたり。 だけど、「知恵の木だけは食べてはいけない」と 謎をわざわざ与えられているのですよね。 楽園の 安心と引き換えに、 経験や、自由や、 様々なものを得る旅に出たような気がします。 そして、楽園への帰り道を知っているのも この天使。ヨフィエル。 帰れないと思い込んでいるだけで、 本当はいつでもすぐそばにあるのかもしれません。     私の個人的な経験では、 2011年3月、東日本大震災の日。 品川の高層ビルでぐるんぐるん揺られ、こんな閉鎖空間は嫌だと一晩かけて歩いて帰りました。  自宅の様子が心配で恐る恐る扉を開けましたが、 なんともありませんでした。   このボトル以外は。 ヨフィエルだけ床に落ちて割れていたのです。 直前に選んだ4本を手前に出しておいたせいでもあるのですが、 ヨフィエルが守ってくれた気がしました。   そして、震災をきっかけに  カフェ開業という遠かった夢を、 現実化する旅に出ることになったのです。 単なる転職ではなく、 自由と引き換えに、明日の給料保証のない生活。 私も、楽園を出てしまったのでしょう。 代わりに、貴重な経験と多くの学びを得ています。知恵も使っています!   楽園を出てしまったのは、 外に本当の楽園を作りたかったからかもしれません。 楽園って、場所のことではなくて 心のあり方なのかも、という気もします。     あなたにとっての楽園は、どんなものですか? どんな世の中だったら楽園でしょう? ボトルの助けを借りて、楽園を思い出しませんか?     ご連絡お待ちしています。
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銀座お散歩 (火, 09 5月 2017)
くまモンDVDお渡し会のついでに 久しぶりの銀座ブラブラ   {9837B66A-9D19-4AA9-8E42-3051E6425580} 僕も銀熊にきたモン   {7885F031-CF07-4494-B43A-34FA776E4EF0} 銀座熊本館のショーウィンドウに、 ほっぺをケガした?落とした? ヤンチャなくまモン。(o^^o)   前職では帰り道だから、銀座には良く来ていたけど、 数年来ない間に新しいお店が。   {E7B5AFE7-B520-40EC-B2BE-F0ABFC5E6D2B} プランタン銀座跡のマロニエゲート。 あまり変わらないように見えたけど、 ヴィーガンらしきジェラード屋さんや、 玄米のレストランもあって、 自然食は時代の流れに乗っている感じ。   {D1A3C285-C8D7-4C6A-AD27-4226BB3E861C}   そして、開業したばかり 松坂屋跡地の、銀座シックス   屋上から見える、スカイツリー   {6A8F609A-2BF6-41D5-A7F6-FD26C52184C0} 季節柄?ツツジが多いお庭   {3F1EFC20-F0DD-45B9-802B-485B8DF7AB59} 場所を変えたらこんなツリー   {28A8F44F-16FF-4DAE-A964-C012069682D8}   神社もあり。   {53CB3428-B8AE-4487-AF4E-B72866307488} 東京タワー。 天気が良ければ、富士山も見えるらしい。   地下のフードフロアは激混み。 しばらくしてから、また来よう。     新しいお店は キラキラした売り場で 自分のお疲れぶりが残念になる。 もう少しオシャレの余裕が欲しいなー。   そして話題の新ショップからは、 一般的に何に関心があるのか見えて来るから 勉強になる。   くまモンのおかげで、 行動範囲が広がって嬉しいなー😊
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