2015年11月のブログ

11/30の週のメニュー

えっ?もう11月最終日?早いですねー。

今週のマフィンは3種類にしてみました。
プレーンマフィンは少しお安く300円。定番の『くるみ』と『コーン』も用意しています。

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週替わりプレートは、じゃかいもと厚揚げの酒粕味噌煮。きのこのなめたけ、大根と玉ねぎの味噌汁などが付きます。
酒粕も味噌も栄養豊富な発酵食品。体が温まります!

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12/19開催 オーラソーマセッションデーのお知らせ

前回は延期になり、当日ご連絡いただいた方にはご迷惑をおかけしました。
クリスマス前に、自分や大切な方のことを良く知り、楽しい年末年始を迎えましょう!

https://www.facebook.com/events/146257989066737/


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ヒーリングサロン ニコリのセラピスト 石橋敦子さんによるオーラソーマセッションデーを今月も開催いただきます。
カラーボトルを使用したオーラソーマの中でも、 石橋さんは守護天使のセッションを得意としています。
あなた自身とあなた大切な人の守護天使を知ることで、クリスマス前に絆を深めませんか?
自分のことを深く知り、出会いに備えるのもいいですね!

カフェの営業時間中、ボトル棚前の席をカーテンで区切っての対面セッションとなります。
ご希望の多かった土曜日の開催です。
予約の空き時間があればその場での受付もできますが、事前のご予約をお願いいたします。


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あなたの無意識の部分には、3人の天使が住んでいます。...
この天使たちは「本当のあなた」を良く知っていて、呼ばれればいつでも答えて、あなたを幸せにする手助けをしたいと願っています。
3人の天使と仲良くなり、うまく働いてもらうことで、ダイエットや貯金、片付けなど日々の生活がスムーズに運ぶことでしょう。

【メニュー】セッションメニューは次の3種類からお選びいただけます。

(A) ボトルリーディング
ベーシックなオーラソーマセッションで、誕生日情報は不要です。
100本以上あるカラーボトルの中から、気になるものを選んでいただき、今の状況やより良く生きるヒントを探っていきます。

(B)ボトルとカバラの72天使で、あなたの魅力を引き出す♪
お誕生日とボトルから、あなたの本質的な魅力を探り、より輝くようにヒーリングしていきます。
お申し込み時に、生まれた月日時間をお知らせください。時間がわからない場合は直感で決めてもOKです。
※カバラとは西洋の神秘主義思想のことで、72の天使について伝わっています。

(C)ボトルとカバラの72天使で、気になるあの人との相性チェック!!
☆彡クリスマス前におすすめ!!
あなたと、お相手のお誕生日とボトルから、お二人の魅力を探り、より絆が深まるようにヒーリングしていきます。
お申し込み時に、お二人の生まれた月日時間をお知らせください。時間がわからない場合は直感で決めてもOKです
    

【日時】 2015年12月19日(土) 11:00~17:00
【料金】 セッション代の他に1ドリンク(500円~)以上のオーダーをお願いします。
     セッション代 ①15分 1,620円 ②30分 3,240円 ③45分 4,860円
【場所】 自然食カフェ すぴか(錦糸町駅より徒歩約7分)
     東京都墨田区太平4-5-14コーポ天神1階
     03-6658-5866
【申込】 次の必要事項を記載しメールでお申し込み、お問い合わせください。
     事前にご予約下さった方には、次回来店時に使えるドリンク半額券をプレゼント!
     カフェ店頭および電話でのお申し込みも承ります。
     
     ・お名前
     ・セッション希望日時(第三希望まで)
     ・希望セッションメニュー
      ・希望セッション時間
     ・生まれた月日時間

     ヒーリングサロン ニコリ      nikori017@gmail.com


【プロフィール】
ヒーリングサロン ニコリ (*^▽^*) 
セラピスト 石橋 敦子

オーラソーマプラクティショナー
レイキヒーラー
ハムサカードリーディング
介護福祉士

介護福祉士として、多くの認知症の方に接してきました。
認知症の方は、私達が日頃コントロールしている「感情」にとても敏感です。
介護士の心がすぐに伝わるので、自分がイライラしていると、相手も怒り出し
ハッピーな気持ちでいると、相手も笑顔になります。
そんな日々の中で、自分の心を整えることが、どんなに大切かが身に染みて分かりました。
まずは、自分から幸せになること!
それが、自分の大切な人も幸せにする近道だと知りました
この近道を、「大切な人に幸せになって欲しい」と願う沢山の方に体験して欲しい!
という思いで、セッションさせていただいております。
「あなたにピッタリの幸せのカタチ」を見つけるお手伝いをすることが、私の喜びです。


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江戸切子のクリスマスツリー

明日11/25(水)は定休日です。
明後日11/26は10時からお待ちしております。

錦糸町北口アルカキットのクリスマスツリーは、墨田区で多く作られている江戸切子のグラス。
墨田区らしくて美しいです。...
錦糸町のイルミネーションを楽しみながら、自然食カフェ すぴかにもきてくださいね!

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11/23の週のメニュー

寒い月曜日。今日は勤労感謝の日ですね。いつも働いてくれている自分の体にも感謝して、体に優しいごはんはいかがですか?

週替わりプレートは、けんちん煮。
昆布豆やジャガイモとワカメの味噌汁付。

...

マフィンは、定番の『くるみ』と、『アップルシナモン』蜜の入った美味しいリンゴを使ってます。

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栄醤油蔵見学に参加したブログ

栄醤油蔵見学ツアーに参加した記事を店主ブログに書きました。
良かったら見てください!

http://ameblo.jp/spellbinding/entry-12096374106.html
http://ameblo.jp/spellbinding/entry-12097467329.html


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11/21開催のローズウォーター作り講座のご報告

『無農薬の薔薇を使った、ローズウォーター作り』講座も、またまた楽しく終えました。

ローズウォーターは美容に良いのは知っていましたが、そんなことにも使えるのか〜!!という内容が盛り沢山(o^^o)
目先の効果だけでなく、体の根本から健康で美しくなりそう!
うっとりする香りと、甘みのあるお味。健康に良いから飲め、と言われても美味しくなければ嫌だけど、これは美味しいから、フレーバーウォーターのような美味しい水として毎日飲みたいです。...
無農薬栽培で、製造時にも無添加のローズウォーターなんてなかなか入手できませんよね。

冬場は薔薇が無いので、また春頃に開催いただきたいと思ってます。

参加者の皆様ありがとうございました!

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11/21(土)はイベントのため16時閉店とさせていただきます。

明日21日(土)は、17時よりローズウォーター作り講座を開催しますので、
カフェの営業は16時までとさせていただきます。


講座のお席はあと数名ございます。
 今から参加希望される方もお問い合わせください。


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11/22(日)イベント延期のお知らせ

日曜日開催予定だった、「守護天使と仲良くなる!オーラソーマセッションデー」イベントは都合により延期となりました。
楽しみにしていただいた方申し訳ございません。
また日程が決まり次第ご連絡します。
ご希望の日程がありましたら、リクエストいただけると幸いです。


※カフェは通常営業しています。

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明日は臨時営業します。

水曜日は定休日ですが、明日18日は臨時に営業します。明後日19日(木)は定休日となります。


写真は焼きバナナとリュバーブのロールケーキ。見かけは地味めですが、バナナの濃厚さとリュバーブの酸味にチョコ味もマッチして最近のお気に入りケーキです。


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「大人のための絵本セラピー」12/6開催のお知らせ

先月大変好評だった「大人のための絵本セラピー」を再度開催いただきます!
前回は平日で参加できなかった方のために、今回は日曜日の開催です。

絵本セラピストあやぺこさんの絵本の読み方には、ぐんぐん引き込まれる魅力がありますが、
単なる読み聞かせなだけではなく、読んだ後にあるワークが癒しにつながっているようです。
そして、終わった後には参加者同士が仲良くなっているのが、また嬉しいのですよね。
一人参加でも、お友達や家族と参加しても楽しめるはずなので、是非ご参加ください!


詳しくはこちらのFacebookページで。(下記に転記します)

https://www.facebook.com/events/1640655809518237/


お申し込みはこくちーずで

http://kokucheese.com/s/event/index/354789/



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無農薬薔薇のローズウォーターづくり講座のご案内

無農薬薔薇のローズウォーターづくり講座。今週の土曜日開催です。
無農薬の薔薇だから、ローズウォーターを飲むこともできるそうです。
作っているときから香りに癒され、塗ったり飲んだりする度に内側からローズが香ってきそうですね!
まだお席若干ございます。冬場は薔薇が入手できないので、この機会に試してみませんか?

くわしくはこちらのFacebookページで。

https://www.facebook.com/events/922041417875035/

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今週のメニュー

陽射しが眩しい月曜日。
今週のマフィンは、定番の『くるみ』と、自然栽培の『キウイ』です。

週替わりプレートは、高野豆腐のから揚げ、青菜としいたけの炒めナムル、栗かぼちゃとネギの味噌汁。

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農薬も肥料も使わない、元気な自然栽培素材を味わっていただきたいので、割合を増やすようにしています。
レタスなどもやっと入手できるようになってきました。
無くなり次第、有機栽培になりますので、お早めにお試しください!

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醤油蔵見学に行ってきました。

本日、臨時休業させていただきありがとうございます。
お店に来ていただいた方がいらっしゃったら申し訳ございません。

静岡県の栄醤油さんの蔵見学をさせていただきました。
詳しくはまたお伝えします。

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明日は通常営業していますので、カフェでお待ちしています。

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くまモン座開催しました。

今日のくまモン座には、O様宅の次男(大きいくまモンぬいぐるみ)をお迎えしての開催でした!(o^^o)
何度も見てる方の参加だったので、裏話的な話も聞けて楽しかったー!

くまモン好きではなくても、心温まる映画です。来週いっぱいプロジェクターを借りてますので、鑑賞したい方はご連絡ください!

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明日は臨時の休業となります。
明後日月曜日は通常営業です。

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雨の日割引サービス始めます

今年はなんだか雨の日が多いなー、と思うのは、天気を気にする仕事だからでしょうか?
雨の日は暖かい室内で本を読んだり、ネットで調べ物をしたり、思い思いに過ごしたいですね。
自宅もいいけど、カフェでオーガニックドリンクを飲みながら、心地よい音楽とともに過ごしませんか?

雨の日にご来店いただいた方には、ゆっくりくつろいでいただくために、
2杯目のソフトドリンクを無料でサービスいたします!

端末フリーの無料Wi-fiあります。電源もお使いいただけますよ。

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11月後半予定

11月後半のスケジュールです!


14日(土)10時~19時営業 19時よりくまモン座...
15日(日)臨時休業(研修のため)

16日(月)10時~19時営業
17日(火)10時~19時営業
18日(水)10時~19時営業 臨時営業
19日(木)定休日
20日(金)10時~19時営業
21日(土)10時~16時営業 17時よりローズウォーター講座
22日(日)10時~19時営業 営業時間中11時~17時オーラソーマセッションデー

23日(月)10時~19時営業 勤労感謝の日 
24日(火)10時~19時営業
25日(水)定休日
26日(木)10時~19時営業
27日(金)10時~19時営業
28日(土)10時~19時営業
29日(日)10時~19時営業

30日(月)10時~19時営業

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守護天使と仲良くなる!オーラソーマセッション開催しました。

本日開催した『守護天使と仲良くなる!オーラソーマセッションデー』
カフェ利用のついでに 受けていただいた方もいらっしゃいました。短い時間でも何かしら気づきがあったようで、楽しそうな笑い声が響いていましたよ。
空き時間に私も受けちゃいました(o^^o)
自分の守護天使は知っていたはずだけど、改めてこの3人が付いているから、私はカフェを開業したのか、と納得。
昨日11/11にゲートが開き、今日は新月。私の選んだ4本はカウンドダウンをして未来が111番。そろそろ新たな楽しい展開が待っているかも、と信じて天使の名前を呼んでみます。...
守護天使の名前を書いた紙をもらえるので、何度も読み返して天使を呼べますよ。
次回は休日開催。11月22日です。(カウントアップな日ですね)ご予約受付中です!

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くまモン座開催しました

本日のくまモン座。少人数での開催でしたが、くまモンファンでは無い方にも楽しく過ごしていただけたようです。
この映画の曲を聞くだけで、うるうるくるようになってしまいました。
幸せってやっぱり身近にあるのですね。必要なものは全て与えられているのだなー。なんて思いだす映画です。
土曜日の回にご都合あえばご参加くださいね。
映画って、本当にいいですねー。(o^^o)


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自然栽培のお米販売します

物販棚では、農薬も肥料も使わない自然栽培の玄米(ササニシキ)を販売しています。
お試し用に1.5キロ1826円を置いていますが、3キロ、5キロなどもお取り寄せできます。

自然栽培では肥料さえも与えないので、植物自身の力と、自然の恵みをフルに発揮した力強い作物に育ちます。
ご飯メニューを食べられた方からもご飯が美味しいと言っていただけるのは、そのお陰だと思います。

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実は、週替わりプレートのメインはご飯だと私は密かに思っていて、多めに盛っています。
マクロビオティックでも、日常的には穀物を60〜80%の割合でと教わりました。
もちろん体調に合わせて、美味しいと感じる献立が一番です。
そんなメインとなるご飯が、安心で力強いものであるならば、体にも力が溢れるでしょうね!

植物の力といえば、花が全て落ちたので処分しようと放ったらかしていた胡蝶蘭。いつのまにか脇芽が伸びて蕾のようなものがついていました。
肥料が鉢に入っているお陰でしょうけど、命の力強さを感じます。

明日11日は定休日です。
12日は、通常営業しながら、天使のセッションと、夜はくまモン座を開催します。
飛び入り参加歓迎です!

11/9からの週替わりメニュー

月曜日ですね。あっという間の一週間。
今週のマフィンは、『バナナ』と『くるみ』
オーガニックのバナナがやっと入手できました。

週替わりプレートは、車麩の角煮風。ごぼうときのこの味噌汁、油揚げと大根葉炒めなどがつきます。


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占星学とアロマテラピーのご参加ありがとうございました。

11/7 占星学とアロマテラピーも、
楽しい〜〜!\(^o^)/
という感じで開催しました!

私(葛岡)は、アロマテラピーも占星学も多少知っているつもりだったのですが、講師の渋谷さんの豊富な知識量と、興味深い話の内容に、どんどん引き込まれ、つい、自分用のマッサージオイルも作らせていただいちゃいました!(*^^*)

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チラシに書いてあった以上に、濃い内容でしたよ。
アロマテラピーは自分でもやっているよ!という方も、ぜひ渋谷さんの講座を受けてみていただきたいです。アロマテラピーをもっと深く知りたくなるかもしれませんよ!

なので、また渋谷さんには違うテーマでも開講をお願いしておきます。

参加者の皆様、講師の渋谷さん、大変ありがとうございました。

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物販商品のみの利用もお気軽に

物販棚を入り口付近に移動しました。

物販商品の取り扱いを、自然栽培品を中心に少し増やし、お持ち帰りのみのご利用でもお気軽にご覧いただけます。
店内でお読みいただける本なども増やしましたので、お気軽にどうぞ!


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『かぼちゃの豆乳リゾット』新発売!!

ミニサラダ付き800円。

ランチタイムはもちろん、営業時間中はいつでもお召し上がりいただけます。
プラス250円でドリンクセットにできます。
動物性食品不使用ですが、チーズのような風味もあります。
お子様にも食べやすいかと思います。

 

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11月営業日変更のお知らせ

水曜日と第1第3木曜日を定休日としていますが、イベント等のため次のとおり変更がございます。
15日(日)は研修のためお休みをいただきます。
また、水曜日にしかこれない方のために、今月のみ4日と18日に営業をいたします。

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前半のスケジュール
1日(日)10時から19時営業

2日(月)10時から19時営業
3日(祝)10時から19時営業
4日(水)10時から19時営業
5日(木)定休日
6日(金)10時から19時営業
7日(土)10時から17時営業 17時30分より「占星学とアロマテラピー」
8日(日)10時から19時営業

9日(月)10時から19時営業
10日(火)10時から19時営業 
11日(水)定休日
12日(木)10時から19時営業 営業時間中「オーラソーマセッションデー」開催予定、19時よりくまモン座            
13日(金)10時から19時営業
14日(土)10時から19時営業
15日(日)臨時休業

変更があるとわかりにくいかとは思いますが、よろしくお願いいたします。

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自然発酵ビール 新発売のお知らせ

新商品のビールのお知らせです。
自然発酵ビール 330ml入り1本700円。

オーガニックの麦芽とホップ、そして干し柿の天然酵母を使用した、フルーティなビールなので、シャンパングラスで提供します。...
2杯分あるので、2人で軽く、1人で満足な量だと思います。

一般的なビールは培養された酵母を使用しており、培養過程での添加物が体に合わない方もいらっしゃるようなのです。天然菌のビールは世界でも数えるほどしかありません。
ぜひ、天然の発酵食品であるビールを、すぴかでお楽しみください!

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